导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压的患者能吃鱼吗，有高血压可以吃鱼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、当血压大于1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压的患者能吃鱼吗，有高血压可以吃鱼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、当血压大于140/90mmHg时，诊断为高血压。
2、高血压的饮食：低盐低脂，多吃含钾的食物，如新鲜蔬菜水果，多吃五谷杂粮，多吃粗粮。
3、鱼含蛋白质多，脂肪少，高血压患者可以吃鱼。
4、 高血压患者应注意血脂、血糖、尿酸、肾功能、肝功能、电解质等。
5、并通过运动减肥，从而将体重指数控制在理想水平，保持健康的生活方式。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 有高血压可以吃鱼吗
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