后背胸椎疼咋回事（后背胸椎疼痛是什么原因引起的）

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1、背部胸椎疼痛可能是软组织慢性劳损或骨骼退行性改变所致。

2、慢性软组织劳损多见于胸背部肌筋膜炎或胸椎棘上、棘间韧带炎症，是背部肌肉、筋膜长期处于紧张状态所致。

3、 肌肉痉挛，筋膜水肿，无菌性炎症引起的疼痛，筋膜炎可明显触及筋膜结节。

4、治疗主要是自我调节。

5、平时要避免长时间保持一个姿势，要定期变换姿势，活动躯干和四肢。

6、 也可局部进行理疗、按摩或外用止痛膏。

7、椎体的骨退行性改变主要见于老年人，可能是骨质疏松引起的。

8、骨质疏松后，骨强度减弱，骨结构破坏，甚至可发生椎体压缩性骨折，引起胸背痛症状。

9、 骨质疏松重在预防。

10、平时要多吃富含蛋白质、钙、维生素D的食物，做适度的户外运动，增加骨骼合成代谢，多晒太阳，促进活性维生素D的合成，如果发生压缩性骨折，要减少活动，卧床休息。

11、 在以后的活动中需要佩戴脊柱支具或护腰。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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