心梗脑梗吃什么食物好（脑梗吃什么食物好）

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2017年，美国卒中指南提出，心血管疾病和卒中患者应强调预防和保健，即自我管理。建议吃各种有营养的食物，包括：

1.推荐吃蔬菜，强调吃深绿色蔬菜、红色蔬菜、橙色蔬菜；

2.豆制品包括淀粉类食物；

3、低脂或无脂牛奶；

4、鱼、禽、瘦肉、优质蛋白质；

5、食用油提倡吃脂类食用油，含有不饱和脂肪。中国的中风防治指南强调中国患者胆固醇的摄入，每日限量在300mg以下，盐限量在6g以下。建议多吃蔬菜、水果、五谷杂粮，适当补充牛奶、鱼、禽、瘦肉。

所以脑梗塞患者应该有合理的饮食习惯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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