每天晚上睡觉都做梦什么原因（每天晚上睡觉都做梦是怎么回事）

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1、梦一般出现在浅睡眠中，深睡眠一般不会出现在梦中。

2、所以不是做梦的人睡眠不够，而是没有足够的时间深度睡眠。

3、如果一个正常人每晚能睡五个小时，那他可能只有两个小时甚至更少。

4、 因此，做梦的人得不到足够的休息，通常会感到极度疲劳，影响工作、生活和学习。

5、原因如下：1。

6、肾气不足，睡眠时除多梦外，还可能伴有焦虑。

7、第二，心脏太强，做梦说明头脑活跃。

8、 但是做梦太多意味着精神活动太激烈。

9、第三，肠胃功能紊乱，消化系统问题，会导致晚上胃肠道高负荷工作，影响大脑休息，导致多梦。

10、第四，肝虚会导致血气不足，夜间多梦。

11、 第五，脑神经组织疾病，多梦的人智商比睡眠正常的人高。

12、思维更加活跃，脑神经病变会导致多动多梦。

13、第六，颈椎的问题，因为颈椎病会导致椎动脉狭窄，导致大脑供血不足，多梦。

14、第七，鼻炎， 导致睡眠时单侧鼻塞，夜间呼吸不畅，大脑处于持续缺氧状态，无法进入休养状态，产生多梦。

15、第八，神经衰弱，性格因素，环境影响等。

16、都能影响睡眠，导致浅睡时间过长时大量做梦。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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