女性排酸的好处与坏处有哪些（女性排酸的好处与坏处）

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1、人体每天都会产生大量的酸性代谢产物，如血尿酸、乳酸、醋酸等物质。

2、如果体内积累了过多的酸性代谢产物，就会导致肾脏紊乱、肝脏紊乱或内分泌紊乱。

3、所以排酸的好处如下。

4、 1.它会滋养和改善女性的卵巢功能，调节体内的雌激素和孕激素。

5、2.能增强女性免疫力和抗病能力，在一定程度上提高呼吸道和消化道的抗感染能力，还能改善记忆力下降、疲劳和睡眠质量。

6、 3.肌肉中乳酸的消除还可以改善小腿和大腿肌肉的疼痛和酸质感，促进胃肠道的蠕动，改善便秘。

7、如果定期将体内的酸排出体外，比如通过机械按摩，对于维持体内酸碱平衡也会有一定的不利。

8、 如果排酸过多，体质会变得碱性过强，对体内酸碱平衡有一定的不利影响。

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