来大姨妈喝红糖水管事吗（来大姨妈喝红糖水好么）

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1、女性经期喝红糖水是有益的。

2、首先，红糖水含有一定的糖分，可以补充经期所需的部分热量和能量，而经期女性身体相对较弱，适量饮用一些红糖水对身体有好处。

3、 而且经期喝红糖水有一定的活血化瘀、祛邪散寒的作用，可以缓解痛经，促进瘀血的排出，使月经来得更顺利，所以特别适合月经量少、有血块或痛经的女性。

4、但如果有糖尿病，不建议喝红糖水。

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