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吃什么可以促进头发生长又黑(吃什么可以促进头发生长)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃什么可以促进头发生长又黑,吃什么可以促进头发生长很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!医学...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃什么可以促进头发生长又黑,吃什么可以促进头发生长很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

医学上没有明确的说法说吃某种食物可以促进头发生长。用民间或者传统的说法,一些民间偏方是可以生发的。详情如下:

1.偏方:吃黑芝麻和核桃可以促进头发生长,有的人吃了以后有一定的效果,但是临床医学上没有循证依据。头发生长是一个正常的代谢过程。头皮上有100万根头发,可以正常增殖。

包括生长期、休眠期和衰退期的过程;

2.临床医学:毛发生长与正常的昼夜节律有关,包括内分泌变化、新陈代谢、饮食等与毛发生长有关的综合因素。如果放松心情,正常合理饮食,保持充足的睡眠,对头发生长是有益的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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