痔疮多吃什么蔬菜和水果（痔疮吃什么蔬菜好）

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1、 痔疮患者宜多吃新鲜蔬菜和水果，如富含膳食纤维的蔬菜，包括常见的根、叶、茎类蔬菜，如菠菜、白菜、芹菜、韭菜等。还有土豆，红薯，冬瓜。蔬菜或水果的食用原则是保持大便通畅，有形状。

2、 没有大便干燥，腹泻等。因为痔疮的病因包括大便干燥或持续腹泻。

3、 持续腹泻会导致患者一直用肛门排便，容易使内痔脱垂或外痔水肿，从而引起便秘，导致上述症状。另外，痔疮患者要注意避免吃辣椒，因为辣椒的主要成分是辣椒素，人体消化道无法消化吸收。

4、 辣椒素可以从口腔黏膜向下刺激胃肠黏膜和直肠黏膜，最后刺激痔疮黏膜，导致黏膜充血，最后发展为疼痛和便血，所以痔疮患者应该以清淡饮食为主。

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