导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压的注意事项有哪些，高血压的注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！高血压患者的注...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压的注意事项有哪些，高血压的注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
高血压患者的注意事项包括以下几类：
1、长期坚持治疗，不能三天打鱼两天晒网，遵医嘱按时服药，不要擅自停药换药，定期检查；
2、饮食宜清淡，避免高脂肪、高热量、高糖饮食，每日盐摄入量不超过6g；
3、长期监测血压，注意控制血糖、血脂和体重；
4.避免过于兴奋和焦虑，保持心情愉快，选择散步、打太极拳、游泳等运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 高血压的注意事项
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