经过仅仅九周的互联网认知行为治疗，患有社交焦虑症的患者的大脑体积发生了变化。焦虑减轻，患者部分大脑的体积和活动都会减少。这项研究可以帮助我们针对心理健康中最常见的问题之一开发更有效的疗法。
多年来我们就知道大脑具有非常强的适应性。例如，之前的研究表明杂耍和电子游戏会影响大脑容量。然而，关于大脑如何适应的许多问题仍未得到解答。
来自林雪平大学和其他瑞典大学的一组研究人员研究了互联网提供的认知行为疗法(ICBT)如何影响大脑容量和活动。研究人员重点关注患有社交焦虑症(SAD)的患者，这是最常见的心理健康问题之一。在治疗之前和之后，使用磁共振成像(MRI)检查患者的大脑。
研究人员发现，在 SAD 患者中，ICBT 会导致大脑体积和杏仁核活动减少。研究结果发表在《自然》杂志的《转化精神病学》上。
与 Linköping 一起领导这项研究的博士生 Kristoffer NT Månsson 表示：“我们在患者身上看到的改善越大，他们的杏仁核尺寸就越小。研究还表明，体积的减小会导致大脑活动的减少”。同事 Gerhard Andersson 以及来自卡罗林斯卡学院、乌普萨拉大学、于默奥大学和斯德哥尔摩大学的研究人员。
该研究对 26 个人进行了为期九周的互联网治疗，因此是一项规模相对较小的研究。然而，它的独特之处在于它同时研究多个因素：治疗后脑容量和大脑活动的变化。
“虽然我们没有研究那么多患者，但这项工作提供了一些重要的知识——尤其是对所有患者而言。几项研究报告称，患有和不患有焦虑症的患者大脑的某些区域存在差异。我们已经证明，患者可以在九周内得到改善——这会导致他们大脑的结构差异”，Kristoffer NT Månsson 说。
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