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1、孕妇可以吃猕猴桃,猕猴桃富含维生素C和钙、铁等微量元素。
2、适合孕期服用,尤其是孕早期服用,可以部分缓解妊娠反应。
3、猕猴桃还含有大量的膳食纤维,可以促进排便,预防便秘。
4、但猕猴桃不宜多吃。
5、 吃得太多,含糖太多,会导致妈妈血糖升高,甚至导致妊娠期糖尿病。
6、即使没有妊娠期糖尿病,母亲的高血糖也会导致胎儿过大甚至巨大,明显增加难产和剖宫产的风险。
7、所以孕期可以吃猕猴桃,但是不要吃太多。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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