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维生素b2的作用与功效及用法用量(维生素B2的作用)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素b2的作用与功效及用法用量,维生素B2的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、维生...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素b2的作用与功效及用法用量,维生素B2的作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、维生素B2的作用有很多功能。

2、通常作为辅助酶,促进体内代谢,参与体内氧化和能量代谢,提高体内蛋白质利用率,促进生长发育。

3、还能保护皮肤免受细菌感染,是机体合成、分泌和修复的重要物质。

4、 能促进细胞再生,促进孕妇胎儿发育,保护视力,减轻眼睛疲劳。

5、此外,维生素B2是一种水溶性维生素,可以促进胃的消化和吸收,减少体内疾病的发生。

6、 减轻咽喉炎症、滑囊炎、皮肤溃烂等症状。

7、它对人体的发育和机体的正常活动起着重要的作用。

8、如果发现体内维生素B2缺乏,一定要及时补充,以免产生不良疾病。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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