导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,例假不能吃的水果有那些,例假不能吃的水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经期不能吃...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,例假不能吃的水果有那些,例假不能吃的水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、经期不能吃西瓜、梨、香蕉、火龙果、猕猴桃。
2、这些水果是凉的。
3、如果在经期吃这些水果,会造成痛经的可能,还会导致月经不调,所以不建议吃。
4、 经期可以经常用热水泡脚,促进局部血液循环,可以改善痛经和小腹不适。
5、此外,还能缓解疲劳。
6、经期可以吃芒果、榴莲、苹果。
7、这些水果富含维生素,不会对月经有任何影响。
8、 营养丰富,口感好,可缓解疲劳,提高免疫力。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 例假不能吃的水果
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