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1、孕妇可以吃芹菜。
2、怀孕期间,孕妇可以多吃芹菜,芹菜富含蛋白质、碳水化合物和矿物质。
3、经常吃芹菜可以满足孕期对各种营养素的需求。
4、芹菜中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有效缓解孕期便秘。
5、 芹菜含铁量高,可以补充孕期对铁的需求,预防孕期缺铁性贫血的发生。
6、芹菜有清热解毒的作用,可以缓解孕期烦躁、皮肤粗糙等症状。
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