月子期间可以吃西瓜吗（月子可以吃西瓜吗）

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1、月子里不建议吃西瓜。

2、西瓜是一种凉性水果。

3、月子期间如果吃冷食，容易刺激胃肠道，引起腹泻，不利于身体的恢复。

4、另外，由于产妇身体虚弱，气血不足，可以吃一些温性水果，如荔枝、苹果、大枣等。

5、 不要吃生冷辛辣的食物。

6、吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝鸡汤、骨头汤，可以满足身体的营养需求，促进乳汁的分泌。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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