云南黑糖的功效与作用（黑糖的功效与作用）

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1、红糖富含铁、钙、钾、叶酸等矿物质，有很好的滋补作用。

2、首先，红糖有补血益气的作用，有助于女性月经顺畅。

3、女性月经期服用，有血块时可以喝点红糖水补血调经。

4、此外， 红糖能有效调节各种色素的代谢，平衡皮肤内色素的分泌和分布，减少局部色素的异常堆积。

5、从而达到淡化黑色素、美白、净化皮肤的作用。

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