大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芡实薏米粥的功效禁忌，芡实薏米粥的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、用芡实和薏米煮粥有以下好处：一是有健脾益胃的功效；第二，芡实中含有的维生素b12可用于治疗神经系统疾病，缓解头痛；三是有利尿作用，用于治疗排尿困难，有效缓解水肿；第三， 具有降压作用，适用于高血压患者。
2、第四，可以促进体内脂肪的分解，有助于减肥，适合肥胖或超重患者食用。
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