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最近头发容易油是什么原因(头发容易油是什么原因)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,最近头发容易油是什么原因,头发容易油是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、原因...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,最近头发容易油是什么原因,头发容易油是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、原因是缺乏营养,如维生素B缺乏。

2、可以去医院做微量元素检查,多吃点有营养的食物或者口服液来补充。

3、过度熬夜导致内分泌失调,会影响整个内环境,导致皮肤过于油腻。

4、饮食不当也会造成头发油腻。

5、 平时要注意荤素搭配,食物多样化。

6、护发不当对头发也有伤害,比如染发或者烫发剂含有化学成分。

7、生活上注意饮食,以清淡为主,有良好的睡眠时间,减少使用手机或电脑的时间。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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