米汤水的功效与禁忌（米汤水的功效）

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1、米汤有清火的功效。

2、可以洗手，不仅可以清洁双手，还可以让皮肤更光滑。

3、米汤含有蛋白质、淀粉、矿物质等营养成分，能保护胃黏膜，消除食物堆积和改善消化不良，增加胃肠蠕动，促进体内垃圾毒素的排出。

4、 可以用来泡墨鱼海带等食物。

5、米汤去污能力很强。

6、可以将生锈的菜刀在米汤中浸泡几个小时，可以快速去除锈斑，消除家具油漆味。

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