柠檬水白天喝还是晚上喝才能美白（柠檬水白天喝好还是晚上喝好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬水白天喝还是晚上喝才能美白，柠檬水白天喝好还是晚上喝好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、白天喝柠檬水比较好，因为柠檬水中的一些有机酸会腐蚀牙齿表面，损伤牙釉质。

2、如果晚上喝柠檬水，不及时清洁牙齿，很容易导致龋齿。

3、柠檬水可以振奋精神，消除疲劳。

4、白天喝柠檬水可以缓解疲劳。

5、另外， 早上空腹喝柠檬蜂蜜水有利于排出毒素，使人体一整天都有精神和美白肌肤的作用，而且长期还有瘦身的作用。

6、另外，早上空腹喝柠檬水也可以治疗便秘。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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