导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,橘子的功效与作用,柑橘的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、柑橘营养丰富,包...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,橘子的功效与作用,柑橘的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、柑橘营养丰富,包括蛋白质、碳水化合物、维生素C、B族维生素、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分。
2、对人体有以下影响:1。
3、化痰止咳,生津润肺,缓解脾胃气滞,胸腹胀满,胃肠燥热,风寒咳嗽等症状。
4、 2.增强人体细胞活性,缓解疲劳。
5、3.美容养颜,滋润肌肤,防止黑色素沉淀,防止色素沉着。
6、4.降低血压,防止血栓形成,预防心血管疾病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 柑橘的功效与作用
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