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大脑调整可能有助于自我激励

在最好的情况下,我们每天都会激励自己穿好衣服去上班或上学。尽管工作中有更大的激励因素,但推动我们完成无数日常任务的是我们自己的意志。

如果我们能够学会控制大脑中驱动意志的动机中心,它会带领我们走向更健康、更富有成效的生活吗?杜克大学的科学家们利用一种新的大脑成像策略,在了解如何使用思想和图像操纵特定的神经回路方面迈出了第一步。

这项技术在 3 月 16 日的《神经元》杂志上进行了描述,它是一种名为“神经反馈”的更大方法的一部分,该方法为参与者提供大脑活动的动态读数,在这种情况下,来自对动机至关重要的大脑区域。

“这些方法显示了操纵大脑网络的直接途径,该网络主要涉及健康的大脑功能和日常行为,”该研究的高级研究员、精神病学和行为科学助理教授、认知神经科学中心副主任 R. Alison Adcock 说。杜克大学脑科学研究所。

神经反馈是生物反馈的一种特殊形式,这种技术允许人们监测自身生理的各个方面,例如心率和皮肤温度。它可以帮助制定克服焦虑和压力或应对其他医疗状况的策略。

神经反馈历来依赖于脑电图或脑电图,其中电活动模式通过附着在头皮上的电极进行无创监测。但这些测量仅提供了大脑活动发生位置的粗略估计。

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