导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,便秘吃什么水果效果最好女,便秘吃什么水果效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、便...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,便秘吃什么水果效果最好女,便秘吃什么水果效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、便秘是一种慢性疾病,可分为器质性便秘和功能性便秘。
2、器质性便秘继发于其他疾病,如结肠肿瘤和自身免疫性疾病。
3、常见的内分泌疾病有甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病等。
4、 这种继发性便秘可以通过控制原发病来缓解。
5、原发性便秘是指目前找不到病因的便秘,治疗主要是通过生活方式的调整,尤其是饮食的调整。
6、注意在饮食中增加富含纤维素的食物,一方面红薯、燕麦等。
7、 水果在其中也占有重要地位。
8、注意富含纤维素的食物,尤其是可溶性纤维,比如苹果。
9、如果你有胃病,请注意不要吃苹果皮,因为苹果皮中含有大量不溶性纤维,会增加肠胃负担。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 便秘吃什么水果效果最好
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!