导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何减肌肉小腿上的肉，如何减肌肉小腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果肌肉导致小...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何减肌肉小腿上的肉，如何减肌肉小腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如果肌肉导致小腿肥大，我们可以通过有氧运动和对肌肉的训练来改变肌肉的体积和形状，也能达到一定的减腿效果。如果小腿由于腓肠肌的内侧头和外侧头肥大而肥胖，
2、 通过在腓肠肌内侧头和外侧头多点精准注射肉毒素，可以使肌肉暂时麻痹，减少肌肉体积，也可以达到非常好的瘦腿效果。
3、 因为肉毒素的作用是短暂的，只能维持4-6个月，6个月左右要反复注射肉毒素才能保持良好的瘦腿效果。这也是用肉毒素瘦腿，不太好，需要反复注射。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 如何减肌肉小腿
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