经期可以吃什么水果吗(经期可以吃什么水果) 治过敏鼻炎的药有哪些图片(治过敏鼻炎的药有哪些) 喝奶粉好还是牛奶好(早晨空腹喝牛奶好吗) 全身皮肤发暗发黄怎么办(全身皮肤暗黄什么原因) 早孕吃保胎灵有没有影响(怀孕初期吃保胎灵好吗) 微信注册新号怎么注册(微信注册新号怎么注册不了) mpg是什么格式 mpg格式文件怎么打开(MPG是什么文件格式) 怎么查一个老域名的域名历史年龄 查域名历史(老域名查询) 怎么查看苹果手机是不是正品行货,如何买Iphone(怎么看买到的苹果手机是不是正品) 哺乳期感冒发烧怎么办小妙招(哺乳期感冒发烧怎么办) 感冒时发烧是怎么回事吃什么药(感冒时发烧是怎么回事) 人流手术后不可以吃哪些东西(人流后不能吃哪些东西) 处修手术恢复期多久(处女膜修复术多少钱) 24小时尿蛋白定量方法收集(24小时尿蛋白定量方法) 如何预防乳腺癌复发(如何预防乳腺癌) 电脑如何开启鼠标光标(电脑如何开启鼠标光标模式) 发表论文经验分享(发表论文的经验) 头孢曲松对梅毒有用吗(头孢曲松可以治梅毒吗) 鳞癌是怎么得的确诊(鳞癌是怎么得的) 夜尿多是什么原因女性吃什么药(夜尿多是什么原因) 前列腺液常规检查指标(前列腺液检查指标是什么) 银屑病如何治疗控制住(银屑病如何治疗) 糖尿病可以喝三九胃泰冲剂(糖尿病人能喝三九胃泰颗粒吗) 慢性阑尾炎的症状表现有哪些症状阑(慢性阑尾炎的症状表现) 英雄联盟免费改名一次怎么弄(英雄联盟改名免费怎么改) 2kol超巨精华怎么获得(nba2kol超巨精华是什么) 如何把视频传到qq空间(怎么将视频传到qq空间) 圆脸女生适合的发型适合圆脸的短发型大S领衔(圆脸适合什么发型女短发气质新款韩版) 糖尿病人会传染吗(糖尿病会不会传染) 龙牡壮骨颗粒适合多大孩子(龙牡壮骨颗粒适合多大宝宝) 孕妇水肿吃什么药(孕妇水肿吃什么) 月经期间可以吃水果吗?吃什么水果(月经期间可以吃水果吗) 苦瓜有什么营养价值和功效(苦瓜有什么营养) 隆鼻手术贵吗(隆鼻手术好吗) 最安全最有效的避孕措施是什么(最安全的避孕措施是什么) 个体工商户如何在网上自行申报个税(个体户网上怎样申报个税) 小老虎剪纸怎么剪(小老虎剪纸怎么剪的) 视频-一款小巧绿色便携多功能的高清视频播放器(纯绿色视频播放器) 如何下载游戏木乃伊闯关(木乃伊游戏攻略) 抑郁症该怎么自我治疗最好(抑郁症该怎么自我治疗) 蝴蝶斑是怎么形成的能治好吗(蝴蝶斑是怎么形成) 口苦口干是怎么回事吃什么药(口苦口干是怎么回事) 妇科体检需要检查哪几项项目(妇科体检需要检查哪几项) 肺热咳嗽怎么治最快最有效(肺热咳嗽怎么治) 接吻引起怀孕吗(接吻会导致怀孕吗) 老花眼的表现是什么症状(老花眼的表现是什么) 哪里回收手机靠谱(上哪回收手机可靠) 《果冻防御》:“果冻星球”上演红蓝大战(球球大作战紫色果冻) 什么是胃食管反流病怎么引起的(什么是胃食管反流病) 嗜酸性粒细胞绝对值偏高什么原因引起的?(嗜酸性粒细胞绝对值偏高因为什么)
您的位置:首页 >资讯 >

经期可以吃什么水果吗(经期可以吃什么水果)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期可以吃什么水果吗,经期可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经期可以吃...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期可以吃什么水果吗,经期可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、经期可以吃的水果有很多。

2、一般性平性温的水果更适合月经期食用。

3、尽量不吃或少吃非常凉或冷的水果。

4、寒性水果常见的有西瓜、哈密瓜、甜瓜、柚子,以及平性水果如葡萄、苹果、西番莲、枇杷、芒果等。

5、 水果中的苹果营养丰富,味道香甜,含有糖分、多种维生素和纤维素等。

6、可以双向调节肠胃功能,通便,润肠通便。

7、葡萄也是富含钙、铁的水果,温性水果常包括枣、桂圆、橙子、桃子等。

8、 经期不要吃太凉的水果,量也不要太多。

9、经期饮食要清淡营养,注意保暖和休息。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

最新文章