吃石榴籽有副作用吗（石榴籽吃了会得结石吗）

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1、吃石榴籽不会引起结石。

2、石榴籽不能被人体吸收，但会被人体排出体外。

3、石榴籽不含草酸钙和碳酸钙，不会导致肾结石的形成。

4、石榴籽不含胆固醇，不会引起人体胆色素和胆固醇的集中沉积。

5、 不会导致胆结石，吃石榴籽不用担心。

6、要想防止人体产生结石，必须养成良好的生活习惯，吃早餐，注重饮食均衡，少吃鸡蛋、小葱拌豆腐、菠菜炖豆腐等食物。

7、 这些食物会导致体内结石，所以要多吃新鲜蔬菜和水果。

8、平时要多喝水，勤排尿，每天饮水量要达到2500ml以上，对身体非常有利。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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