阿胶的作用和功效一天吃多少（阿胶的作用）

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1、阿胶自古被称为补血圣药，补血效果非常突出。

2、阿胶除了补血，还有滋阴润燥、止血等多种功效。

3、阿胶含有多种氨基酸和微量元素，以及人体所需的矿物质，因此可以起到益气养血的作用。

4、 比较适合气血两虚的患者。

5、阿胶是中医的滋补品，不建议吃太多。

6、如果患有贫血，单纯服用阿胶可能效果不好，需要在医生指导下到医院服用其他药物。

7、此外， 脾胃虚弱的患者不建议服用，因为它有润肠的作用。

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