七岁女孩头发掉的厉害什么原因（头发掉的厉害什么原因）

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1、脱发严重的原因可能是贫血、脂溢性皮炎、肾虚、血虚、内分泌失调、过度工作或精神紧张、缺乏维生素或微量元素、熬夜等不良生活习惯、不良饮食习惯等。

2、 应及时到正规公立医院的皮肤科查找原因，专科医生根据病因采取相应的药物和对症治疗，一般能达到良好的治疗效果。

3、同时要加强自身的调理，保持头部的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水洗头。

4、 保证充足的睡眠，避免熬夜，保持快乐，给自己减压，避免精神紧张和过度思考。

5、保证营养均衡，多吃黑芝麻等坚果，多吃蔬菜水果，粗粮细粮搭配，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

6、加强体育锻炼，增强体质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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