儿童每天吃红枣有什么好处（每天吃红枣有什么好处）

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1、大枣味甘，微温，入脾、胃、心、肝经。

2、具有健脾和胃、养血安神、缓解药性的功效。

3、每天吃红枣可用于治疗脾胃虚弱引起的乏力、厌食、便溏等症状，还可治疗脾不统血引起的鼻出血。

4、 皮肤瘀斑等。

5、还可用于治疗血虚引起的面色萎黄、妇女急躁、悲伤、焦虑等症，常与甘草、小麦同用。

6、药理研究证明，大枣对肝损伤有保护作用，可提高血清白蛋白和总蛋白含量，降低血清胆固醇。

7、 单独连续服用大量红枣可以治疗过敏性癫痫。

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