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治疗失眠的良方:四种滋养安神汤(养心安神治失眠的方剂)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。治疗失眠的良方:四种滋养安神汤(养心安神治失眠的方剂)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。治疗失眠的良方:四种滋养安神汤(养心安神治失眠的方剂)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

  相信很多人都知道,食补是治疗失眠的最好方法之一。但是,究竟怎样的食物搭配更有效呢?为了帮助更多的人解决失眠问题,下面有请专家与我们分享有效治疗失眠的四种良方。

1.   葱白红枣汤

2.   莲子桂花冰糖汤

3.   人参猪脑五味汤

4.   猪心莲参圆肉汤

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