导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕初期能吃杏子吗?,怀孕初期可以吃杏子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕初期,...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕初期能吃杏子吗?,怀孕初期可以吃杏子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕初期,建议尽量少吃杏子。
2、如果你真的想吃,可以吃一点。
3、因为杏作为水果,含有丰富的维生素和微量元素,也很开胃,有利于孕期营养和宝宝生长发育,但本质上是酸性水果。
4、 另外,怀孕后的早孕反应容易出现胃酸反流。
5、因此,大量食用酸性食物可能会加重胃酸反流现象,加重烧心症状。
6、杏子性热,吃多了容易流产,所以怀孕初期尽量少吃或不吃杏子。
7、怀孕后,饮食要多样化。
8、 应该是均衡的,多彩的。
9、要保证每天优质蛋白质的摄入,要多吃新鲜蔬菜水果,多摄入维生素,提高身体的抵抗力。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 怀孕初期可以吃杏子吗
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