防中暑喝什么口服液（防中暑喝什么）

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1、 中暑是指在高温高湿的环境下，或剧烈的体力活动后，大量出汗丢失，进而引起人体一系列代谢紊乱，导致身体机能丧失的情况。预防中暑的时候，最重要的是补水，不管是什么水。

2、 纯净水或者普通水都可以，主要是补充容量不足。

3、 如果中暑病人出汗多，液体流失严重，可伴有汗液中氯化钠的流失和钾、盐的流失。此时可以适当补充淡盐水，或者补充矿物质饮料、运动饮料，补充体内盐分的流失，避免盐分流失过多。

4、 并引起肌肉抽搐和痉挛。需要注意的是，对于意识严重不清、无法自行进食的患者，不要补充过多水分，以免患者误吸，导致进一步呼吸道阻塞，出现危及生命的情况。

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