孕妇缺钙的常见症状（孕妇缺钙的表现有哪些）

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1、孕妇缺钙的主要表现是下肢肌肉痉挛，通常称为腿抽筋。

2、如果孕期出现肌肉痉挛，尤其是小腿腓肠肌痉挛，是孕妇缺钙的主要表现，多见于妊娠晚期，常发生于夜间，大多能迅速缓解。

3、 因此，已经出现下肢肌肉痉挛的孕妇应及时补钙。

4、妊娠晚期，胎儿体内会储存30克钙，其余大部分储存在孕妇的骨骼中。

5、建议从怀孕第16周开始，每天摄入1000毫克的钙。

6、 到孕晚期应该增加到1500 mg。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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