导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，有困意但是无法入睡，有困意但是睡不着为啥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果你感到...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，有困意但是无法入睡，有困意但是睡不着为啥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果你感到明显的困倦却睡不着，可能是由以下因素引起的：第一，可能是你喝了茶、咖啡等饮料，使你的神经处于一种相对兴奋的状态，会导致有睡意却无法正常入睡。
2、 第二，也可能是情绪激动导致的。
3、第三，一旦出现身体不适，如疼痛、排尿、头晕等。
4、即使困了，还是不容易睡着。
5、可以服用阿普唑仑进行治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 有困意但是睡不着为啥
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