研究探讨产前和产后 B-12 维生素如何提高母乳维生素 B-12 水平

婴儿和儿童需要维生素(包括维生素 B-12)来帮助他们的大脑和身体发育和成长。婴儿从母亲那里获取 B-12，如果母亲在怀孕和母乳喂养期间维生素水平较低，则婴儿的 B-12 水平可能较低。婴儿的维生素 B-12 水平很大程度上取决于母亲的水平。母乳中充足的维生素 B-12 对于出生后前六个月的婴儿尤其重要，强烈建议母乳喂养。即使在出生后的前 6 个月后，母乳可能仍然是婴儿维生素 B-12 的重要来源。

孕妇和哺乳期妇女摄入维生素的风险极高因为她们为自己和婴儿提供微量营养素，因此营养需求增加。许多人从动物源食品中获取身体所需的 B-12。然而，在动物源饮食摄入量较低的国家，母亲和婴儿缺乏维生素 B-12 是一个严重的公共卫生挑战。

在资源有限、孕产妇营养不良普遍存在的环境中，研究人员试图了解怀孕和哺乳期间补充 B-12 的最佳时机和剂量。

由公共卫生学院梅森助理教授王冬青领导的一项新研究发现，孕妇母乳中 B-12 的水平会得到短期改善。然而，在哺乳期间服用高剂量维生素 B-12 补充剂的女性可以在更长的时间内体验到这些益处。

“了解产前和产后维生素 B-12 补充剂对母乳中 B-12 水平的影响对于设计有效的营养干预措施以保护母亲和婴儿免受维生素 B-12 缺乏至关重要，”该项目负责人 Wang 说。研究者。“我们的研究结果强调了产前维生素对母乳短期益处的重要性，以及产后维生素对母乳B-12 充足性更持久影响的重要性。的重要性;产前和产后补充剂都支持婴儿的健康生长和发育。”

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