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眼睛疲劳怎么缓解食物(眼睛疲劳后怎么缓解)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,眼睛疲劳怎么缓解食物,眼睛疲劳后怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、最常见的眼...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,眼睛疲劳怎么缓解食物,眼睛疲劳后怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、最常见的眼部疲劳常常发生在我们长时间的近距离用眼以后,所以当有眼部疲劳症状的时候,比如远眺、闭目、局部的热敷、眼保健操这些都是非常好的,能够改善眼部疲劳的症状。

2、对于认为是因为有眼干的原因造成的眼部疲劳,更推荐间断地使用人工泪液,比如长时间进行近距离操作的,不断看报表的会计人员、设计师,希望这些办公族都能够常规的备有人工泪液,让眼睛保持湿润,减少视疲劳的发生。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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