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血糖高香蕉能不能吃(有糖尿病可以吃香蕉吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血糖高香蕉能不能吃,有糖尿病可以吃香蕉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病是不...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血糖高香蕉能不能吃,有糖尿病可以吃香蕉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病是不能吃香蕉的,因为香蕉是一种含糖量非常高的食物,含糖分量超过13%,糖尿病的病人不论血糖控制的如何,都不能吃香蕉。

2、糖尿病的病人需要控制含有糖分比较高的食物,少吃含淀粉,含有糖类丰富的食物,食用含糖量低于3%的蔬菜和水果。

3、适当的食用蛋白质食物,不吃油炸食品,含有油脂丰富的食物,不吃动物内脏,多吃不饱和性的脂肪酸等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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