导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉的时候脑子老是想事情，睡觉脑子一直在想事情怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡觉的时候脑子老是想事情，睡觉脑子一直在想事情怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、这是由于近期工作或生活中事情过多或思虑过度，导致脑神经长时间不能进入到睡眠状态；也有可能是脑神经衰弱不能做自我调节所致。
2、如果是第一种情况，并且是偶尔一次出现，做好自我调节，避免“钻牛角尖”，“拿得起、放得下”，这样症状就会很快得到改善；如果是第二种原因引起的，需要在医生的指导下采取中西医结合治疗，给予调节及营养脑神经的药物调理。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 睡觉脑子一直在想事情怎么回事
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