导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早餐吃什么养胃又补胃，吃什么养胃又补胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生活中，常用...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早餐吃什么养胃又补胃，吃什么养胃又补胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、生活中，常用的养胃补胃食物有：大米、小米、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、白萝卜、西红柿、蘑菇、牛肚、鹅肉、苹果、柚子、葡萄、红豆、赤豆、核桃、松子、桂圆、花生等；同时还可以口服中成药以达养胃补胃的功效，可服用人参健脾丸、参苓白术散、四君子汤及香砂养胃丸等。
2、平时注意作息，不熬夜，保持心情舒畅也很重要。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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