菊花配枸杞泡水喝有什么作用（枸杞泡水喝有什么作用）

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1、枸杞入肝、肾经，具有滋养肝肾、清肝明目的功效。

2、可以用来改善由于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、潮热盗汗、心烦易怒、五心烦热等症状。

3、现在临床研究表明枸杞当中含有丰富的维生素、胡萝卜素、十几种氨基酸，具有很好的美容养颜、抗衰老、美白以及治疗糖尿病的功效。

4、经常用枸杞和菊花、黄芪一起泡茶喝，或者炖汤服用，对于养生保健也是非常好的。

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