女生来大姨妈男生怎么办（女生来大姨妈要注意什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女生来大姨妈男生怎么办，女生来大姨妈要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女生来月经期间要注意的事项主要有以下几点：女性在来月经期间建议注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动。

2、2、月经间因为有阴道流血，所以要勤换卫生巾，注意个人卫生，预防感染的发生，千万不要同房。

3、3、在月经期间要注意适当增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配才最好。

4、4、在月经期间还要注意做好保暖，过冷的刺激容易导致子宫收缩，出现痛经的症状，而且月经期间女性抵抗力、免疫力下降，容易生病，所以一定要保暖，以免感冒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 女生来大姨妈要注意什么