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艾灸足三里的功效和作用和坏处(艾灸足三里的功效)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,艾灸足三里的功效和作用和坏处,艾灸足三里的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、足三...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,艾灸足三里的功效和作用和坏处,艾灸足三里的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、足三里是足阳明胃经穴位,四总要穴之一,肚腹三里留,艾灸足三里主要有很多的功效。

2、常灸足三里可以达到养生保健的作用,能够增强体力、解除疲劳、强壮神经、预防衰老,对许多疾病都有作用,能达到祛病延年的作用,所以有时候叫它长寿穴,由于肚腹三里留,所以可以防治胃肠病。

3、另外,灸足三里可以行走轻快,还有补益肾气的作用。

4、许多疾病可以通过采用艾灸足三里的方式,达到扶正祛邪的目的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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