导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰间盘突出最合适的睡姿，腰间盘突出睡姿有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腰椎间...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰间盘突出最合适的睡姿，腰间盘突出睡姿有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腰椎间盘突出患者一般没有特殊的睡姿要求，以不增加患者的疼痛程度为最佳睡姿。
2、如果是在疼痛发作期，一般以平卧位为主，也可以根据突出的具体部位采用左侧位或者右侧位。
3、尽量维持脊柱的正常生理曲度，减轻椎间盘的压力，缓解神经根的压迫症状，采取病人最为舒适的体位。
4、 一般在静止期或者恢复期可以采用任何体位，但要避免过度蜷曲。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 腰间盘突出睡姿有哪些
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