导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒可以吃鸡蛋吗?咳嗽可以吃吗?，感冒可以吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、感...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒可以吃鸡蛋吗?咳嗽可以吃吗?，感冒可以吃鸡蛋吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、感冒期间可以吃鸡蛋。
2、鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、脂肪、氨基酸、钙元素、铁元素等人体生长需要的微量元素，容易被人体消化、吸收、利用，具有健脾益气作用，营养价值较高，适合体质虚弱及老人、小孩食用。
3、感冒时，人体免疫力下降，抗病能力降低，应该适当补充营养物质，鸡蛋是较好的选择，可以食用白水煮蛋、鸡蛋汤、鸡蛋羹等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 感冒可以吃鸡蛋吗
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