导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭伤热敷还是冷敷什么时候好，脚扭伤热敷还是冷敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脚...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭伤热敷还是冷敷什么时候好，脚扭伤热敷还是冷敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脚扭伤之后，常常会引起局部软组织的肿胀疼痛。
2、一般情况下应当在受伤48小时以内冷敷，用凉水或者冰块敷在软组织肿胀的区域，冰块应当包裹在毛巾之内，以避免冻伤局部软组织，同时应当把患肢抬高以利于组织消肿。
3、冷敷收缩局部毛细血管减少渗出，扭伤48到72小时以后可以热敷，以增加局部组织液的吸收，同时减轻疼痛。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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