来月经可以吃芒果吗(来月经可以吃芒果吗会有影响吗)

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来月经可以吃芒果吗

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2. 其中维生素A和维生素C尤其丰富。女性月经是由于子宫内膜缺血脱落引起的出血现象，芒果中并不含有影响子宫内膜的成分，所以不会对月经有明显影响，

3. 对于经期女性可以适当食用芒果，但要注意芒果属于生冷之食，不宜多吃，女性在经期适量食用芒果对机体有一定作用：

4. 1、润肠通便：芒果含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，另一方面也可以吸水膨胀软化粪便，从而起到通便的效果；

5. 2、增强免疫力：女性在月经期

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