孕妇也可以吃芒果吗（孕妇能吃芒果吗吗）

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1、孕妇可以吃芒果，芒果富含多种维生素及各种矿物质，具有消毒杀菌的作用。

2、首先，孕妇在孕早期会有恶心呕吐等早孕反应，而芒果有解渴生津的功效，起到止吐的作用。

3、另外，芒果中的维生素A有助于胎儿的视力发育，而维生素C能够提高孕妇机体的免疫力和抵抗力。

4、此外，芒果还含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进胃肠蠕动，能够很好地预防以及治疗孕期便秘的症状。

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