导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香瓜能减肥吗会胖吗，香瓜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、香瓜是夏天非常受欢...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香瓜能减肥吗会胖吗，香瓜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、香瓜是夏天非常受欢迎的一种水果，具有清凉解暑，促进消化，延缓衰老，预防中风的功效，而且香瓜的热量低，含糖量也不高，由于香瓜当中含有丰富的膳食纤维以及消化酶，能够加速肠道的蠕动，润肠通便，所以适量的吃香瓜是可以起到减肥作用的。
2、但是也不可以多吃，由于香瓜是凉性的水果，多吃会对胃肠道有损害，长期食用会影响食欲甚至消化功能。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 香瓜能减肥吗
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