长期用花椒泡脚有什么好处（用花椒泡脚有什么好处）

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1、花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气等的功效。

2、用花椒泡脚可以去除身上的湿气，可有去除疲乏，改善睡眠。

3、活血通络，增强自身免疫力的作用，在使用花椒泡脚时。

4、选用50g的花椒系成小包用水煮开即可使用，倒进洗脸盆的水应漫过脚踝，以达到最佳效果。

5、泡脚应泡20～30分钟为佳，不宜泡得过久，患有心血管疾病如高血压病的患者应注意控制泡脚时间。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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