导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，刨宫产后便秘怎么解决，剖宫产后便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！产后引起便秘的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，刨宫产后便秘怎么解决，剖宫产后便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
产后引起便秘的原因较多，可用以下方法进行缓解：
1、注意饮食结构调整，多摄入含纤维食物，如蔬菜、水果；
2、加强产后锻炼，适当活动，坚持产后保健操；
3、晚上睡前和晨起后，把双手重叠放在脐部下方，做顺时针和逆时针按摩，顺时针和逆时针方向36圈；
4、养成定时排便的好习惯；
5、如果排便困难，可以使用药物，如开塞露帮助排便；
6、如果便秘非常严重，需要到正规医院就诊。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 剖宫产后便秘怎么办
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！